Всё, со вчерашнего дня я в отпуске до начала сентября.
Дарину пока забрали из лагеря отдыхать от "отдыха" до воскресенья, с сохранением койкоместа. У них слишком жарко, и слишком большие нагрузки, три тренировки в день при жаре +35 в тени не каждый выдержит. К последней неделе вернемся, думаю.

***
Еще я наконец закончила выход с диеты Протасова. По итогам - минус четырнадцать кило, с 80 до 65.9. С понедельника уже пробую Мириманову; во всяком случае, от утреннего куска шоколадного торта ничего не добавилось, наоборот Надеюсь, так оно и дальше будет работать.
Надо наступить на горло собственной лени и добавить физические упражнения, выпинывать себя побольше ходить пешком.

По мере выхода нашла салат, который очень хорош летом: капуста, морковь, яблоки зеленые тонко нарезать, добавить горсточку обжаренных семечек. Это оригинал рецепта, но, ИМХО, так оно суховато, туда лучше огурцов добавить. И лимонный сок чуть-чуть.